Преимущество отдыха на природе

Отдых на природе предлагает целый ряд преимуществ для нашего физического и психического благополучия. Во-первых, природа окружает нас свежим воздухом, отличающимся от городского загрязненного воздуха. Свободное от токсинов дыхание позволяет нашему организму полностью насытиться кислородом, что положительно сказывается на его работе. Вторым важным фактором является нормализация циркуляции крови, которая становится более активной благодаря активному отдыху и … Читать далее