Польза плавания для здоровья
Польза и вред плавания давно изучены и, несомненно, это один из самых приятных видов спортивной нагрузки для людей независимо от гендерного типа и возраста. Включение плавания в комплексное лечение способствует ускорению процессов реабилитации после перенесенных травм. Чем полезно плавание для мужчин и женщин Польза от плавания в бассейне получают как мужчины, так и женщины; вода … Читать далее