-
Включите музыку погромче — это поможет вашей физической форме!
Большинство людей согласятся, что прослушивание музыки не только мотивирует их во время тренировки, но и помогает работать усерднее. Исследование, проведенное в Университете Брунеля,<a> подтвердило</a>, что прослушивание музыки во время тренировки может увеличить вашу выносливость на 15%. Исследование взаимосвязи музыки и физических упражнений датируется по меньшей мере 1911 годом, когда американский исследователь Леонард Айрес обнаружил, что велосипедисты…
-
Эффекты прослушивания музыки во время беременности
Сегодня есть несколько исследований, которые показывают, что музыка обладает влиятельной силой над будущим новорожденным, гарантируя, что дети помнят мелодии, которые они слышали в материнском чреве, по крайней мере, в течение года, и что они связывают их с периодом мира и спокойствия. Это было доказано изменением частоты сердечных сокращений, изменениями в структуре дыхания, движениями головы, глаз,…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию