фертильность

Фертильность — это сложная проблема, и на нее может повлиять множество факторов, таких как возраст, образ жизни и генетика. Однако пища, которую мы едим, также может играть значительную роль в повышении фертильности. В этой статье мы рассмотрим 13 продуктов, которые, как было доказано, повышают фертильность и улучшают репродуктивное здоровье. Важность фертильности и зачатия Фертильность и зачатие являются … Читать далее

Может быть много причин, по которым вам требуется больше времени, чем вы думали, чтобы забеременеть, но есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь делу и убедиться, что даете себе наилучшие шансы. Обеспечение максимально здорового образа жизни до создания семьи поможет вам как морально, так и физически. Позаботьтесь о себе, правильно питаясь, регулярно занимаясь … Читать далее