-
10 советов, которые помогут детям организовать свои комнаты
Мало кто прирожденный организатор, поэтому родители должны помогать детям организовывать их комнаты. Обратите внимание на слово «помощь«. Может показаться, что было бы быстрее сделать это за них, пока они в школе, но они ничему не научатся об уходе за своими вещами. Советы, Которые Помогут Организовать Детские Комнаты Хотя при организации детских комнат требуется время и целеустремленность,…
-
10 советов, как перестать эмоционально питаться
Эмоциональное переедание — серьезная проблема. По хэштегу #stresseating опубликовано более 120 000 постов со всего мира, и на это есть причина. Вот несколько механизмов преодоления, позволяющих убедиться, что вы питаетесь полезными для вас продуктами, а не потакаете своему настроению. 1. Полезные перекусы — лучший способ избежать этой ужасной тяги. Популярны свежие фрукты и овощи в сочетании с нежирным соусом. То же…
-
10 советов, как перестать эмоционально питаться
Эмоциональное переедание — серьезная проблема. По хэштегу #stresseating опубликовано более 120 000 постов со всего мира, и на это есть причина. Вот несколько механизмов преодоления, позволяющих убедиться, что вы питаетесь полезными для вас продуктами, а не потакаете своему настроению. 1. Полезные перекусы — лучший способ избежать этой ужасной тяги. Популярны свежие фрукты и овощи в сочетании с нежирным соусом. То же…
-
10 советов, как сохранить кожу мягкой и сияющей зимой
Хуже всего просыпаться глубокой зимой с сухой кожей. Вы чувствуете себя зомби и не хотите ни к кому приближаться со своими потрескавшимися губами и шелушащейся кожей. Вот несколько средств, которые помогут сохранить вашу кожу упругой и счастливой всю зиму. 1. Зима — это сухая, потрескивающаяся кожа и ощущения зуда и обветривания, которые совсем не придают вам молодости…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию