Думаете, вы переросли батуты год назад? Неправильно! Батуты — отличный способ потренировать сердечно-сосудистую систему и увлекательный способ делать это всей семьей. Батуты становятся все более популярными, и их часто приобретают родители, желающие поддерживать своих детей в хорошей физической форме и занять их чем-то в летние месяцы. Однако многие люди не знают обо всех преимуществах для здоровья упражнений на батуте … Читать далее
Думаете, вы переросли батуты год назад? Неправильно! Батуты — отличный способ потренировать сердечно-сосудистую систему и увлекательный способ делать это всей семьей. Батуты становятся все более популярными, и их часто приобретают родители, желающие поддерживать своих детей в хорошей физической форме и занять их чем-то в летние месяцы. Однако многие люди не знают обо всех преимуществах для здоровья упражнений на батуте … Читать далее
Мы составили список лучших занятий фитнесом для всех вас, любителей острых ощущений. Итак, вот он, мы подготовили приведенные ниже испытания, теперь мяч на вашей стороне, чтобы их преодолеть! Хорошая цель — стараться забивать все голы один за другим: 50 полных отжиманий без перерывов 20 подтягиваний Пробежать 10 км Проплыть 1/4 мили Проедьте на велосипеде 25 миль Освоите … Читать далее
Мы составили список лучших занятий фитнесом для всех вас, любителей острых ощущений. Итак, вот он, мы подготовили приведенные ниже испытания, теперь мяч на вашей стороне, чтобы их преодолеть! Хорошая цель — стараться забивать все голы один за другим: 50 полных отжиманий без перерывов 20 подтягиваний Пробежать 10 км Проплыть 1/4 мили Проедьте на велосипеде 25 миль Освоите … Читать далее
Ожирение растет как у детей, так и у взрослых. Недавно проведенное за 10 лет продольное исследование показало, что семейные блюда домашнего приготовления, в состав которых входят овощи, кальций и цельные злаки, могут быть профилактикой ожирения. Это 10-летнее лонгитюдное исследование называлось Project EAT, и коллеги из Университетов Миннесоты и Колумбии использовали данные этого проекта и изучили переменные, связанные … Читать далее
Новое исследование, опубликованное в Журнале трудов Национальной академии наук, недавно показало, что химическое вещество, содержащееся в брокколи и других крестоцветных овощах, может уменьшать симптомы аутизма. Исследование длилось 22 недели и включало 44 участника, все с аутизмом средней и тяжелой степени.Участников разделили на три группы, и исследователи дали двум группам суточную дозу сульфорафана. Сульфорафан — это фитохимическое вещество, получаемое … Читать далее
Органические продукты постепенно проникают на рынок. Они немного дороже, но почему мы должны их покупать? Мы считаем, что пришло время перейти на органические продукты! Разница между органическим и неорганическим земледелием заключается в том, что неорганическое земледелие включает использование искусственных химикатов, таких как пестициды, гербициды и фунгициды. Эти химикаты предназначены для уничтожения вредителей, но они также уничтожают необходимые минералы … Читать далее