Кормление ребенка: простые советы, которые могут помочь вам на долгом пути

от

Момент рождения вашего ребенка был особенным моментом, который навсегда останется в вашем сердце. Однако после этого эмоционального момента вы поймете, что с этого момента начинается ваша родительская ответственность. Самая сложная часть воспитания — это кормление ребенка. Если пища, которую потребляет ваш ребенок, недостаточно вкусна или не содержит питательных веществ, необходимых вашему ребенку для роста и развитости, то это … Читать далее

Непереносимость лактозы у младенцев: причины, симптомы и лечение

от

Грудное молоко считается основным источником питания для новорожденного ребенка. Существует вероятность того, что ваш ребенок не сможет переварить грудное молоко и в конечном итоге у него возникнет рвота или диарея сразу после кормления. Мы говорим о непереносимости лактозы у младенцев. Если ваш ребенок сталкивается с такой же проблемой, то у него, должно быть, непереносимость лактозы. В этой статье … Читать далее

Диета или физические упражнения?

от

Большинство американцев имеют избыточный вес или страдают ожирением, что является фактором быстрого роста таких распространенных заболеваний, как диабет, болезни сердца, рак, высокое кровяное давление и другие. Согласно статье, опубликованной совместно в выпусках официальных журналов Американского колледжа спортивной медицины (ACSM) и Академии питания и диететики за этот месяц, энергетический баланс является жизнеспособным решением общественного здравоохранения для борьбы … Читать далее

10 простых способов быть более активным

от

Доказано, что физическая активность увеличивает продолжительность вашей жизни, а жизнь — ваши годы. В Health Fitness Revolution мы все заботимся о жизненном балансе и понимаем, что быть активным — это не просто бегать на беговой дорожке или поднимать тяжести. Быть по-настоящему здоровым — значит быть более активным изо дня в день, и простое увеличение количества шагов, которые … Читать далее

10 простых способов быть более активным

от

Доказано, что физическая активность увеличивает продолжительность вашей жизни, а жизнь — ваши годы. В Health Fitness Revolution мы все заботимся о жизненном балансе и понимаем, что быть активным — это не просто бегать на беговой дорожке или поднимать тяжести. Быть по-настоящему здоровым — значит быть более активным изо дня в день, и простое увеличение количества шагов, которые … Читать далее

Польза серфинга для здоровья

от

Возможно, вы заметили, что многие серферы не выглядят на свой возраст, обычно пребывают в хорошем настроении и искренне предвкушают активный отдых. Польза серфинга гораздо шире, чем просто физическая — он также отлично влияет на ваше настроение и ваш разум. Революция в фитнесе способствует физической активности и психическому равновесию, вот почему мы настоятельно рекомендуем вам найти вид спорта, … Читать далее

Польза серфинга для здоровья

от

Возможно, вы заметили, что многие серферы не выглядят на свой возраст, обычно пребывают в хорошем настроении и искренне предвкушают активный отдых. Польза серфинга гораздо шире, чем просто физическая — он также отлично влияет на ваше настроение и ваш разум. Революция в фитнесе способствует физической активности и психическому равновесию, вот почему мы настоятельно рекомендуем вам найти вид спорта, … Читать далее