-
Уход за кожей во время похудения, чтобы сохранить вашу кожу здоровой
Ваша Кожа Тоже Страдает! Должен вам сказать, что строгая диета вредна для вашего организма, а тем более для вашей кожи. Не верите мне? У многих людей даже обычная диета для похудения может вызвать проблемы с кожей. Жесткие диеты могут нанести больший вред. Как бы то ни было, уход за кожей во время похудения идет рука об руку, поскольку они взаимосвязаны. Нашли ли вы…
-
10 лучших домашних средств для набора веса
1. Картофель Картофель богат углеводами и помогает вам быстрее набирать вес. Вы можете добавить картофель в карри или заказать отварной картофель, запеченный или даже жареный. Отварной картофель полезен для здоровья, поэтому отварите 2-3 картофелины и приправьте их солью и перцем. Регулярно включайте это в свой рацион, чтобы увидеть значительную разницу в весе. Осторожно- Избегайте употребления слишком…
-
Контрольный список по уборке шкафа, который избавляет от беспорядка в одежде
Вы когда-нибудь разбирали свой шкаф, потому что не могли найти ту единственную вещь, которую хотели бы надеть? Вот почему я начала выполнять этот контрольный список по уборке шкафа примерно каждые три месяца. Я просто так устала от того, что одеваться — это такая борьба! Большая проблема с глубокой уборкой шкафа заключается в том, насколько легко отвлечься. Все начинается…
-
Как упорядочить квитанции?
Выяснение того, как упорядочивать квитанции, может показаться ошеломляющим. После того, как мой муж скончался, я обнаружила, что смотрю на груды неотсортированных писем, которые скопились за время его болезни. Итак, я попробовал популярную систему, которую увидел в социальных сетях, но она была настолько сложной, что куча только росла. Затем я разработал свой собственный метод упорядочивания квитанций и их…
-
Организация спальни: мой распорядок дня, благоприятствующий сдвг
Почему многие из нас ставят организацию собственной спальни так низко в списке задач? Возможно, это потому, что это может быть непосильной задачей, и если мы не закончим, то окажемся в еще худшем беспорядке. Вот почему я использую пошаговый подход к организации своей комнаты. Одна вещь, которую вы должны знать: у меня СДВГ. Иногда мне требуется всего час, чтобы…
-
С чего начать уборку в грязном доме?
В вашем доме такой беспорядок, что вы не знаете, с чего начать уборку? Может быть, вы пытались что-то с этим сделать, но не видите результатов? На это есть причина. Уборка дома, который вышел из-под контроля, требует совершенно другого подхода, если вы хотите увидеть немедленные результаты и уберечь своих детей от беспорядка во время уборки. Ошибка, Которую Совершает…
-
Ваш мусор не всегда является сокровищем кого-то другого: не жертвуйте это
Трудно думать о наших вещах как о мусоре, особенно о сентиментальных вещах, с которыми мы, наконец, готовы расстаться. Но иногда пожертвованный нами хлам обходится благотворительному магазину в деньги— которые уходят с их благотворительной работы. Я не придавал этому особого значения, пока во время ежедневных пробежек за кофе не начал проходить мимо нашего местного благотворительного магазина. Каждое утро я…
-
Уборка дома при хронических проблемах со здоровьем
Поддержание чистоты в доме при обычных обстоятельствах может быть непростой задачей. Пытаться делать это, когда у вас также есть хронические проблемы со здоровьем, еще сложнее. Я уже более десяти лет живу с двумя аутоиммунными заболеваниями, которые влияют на мою энергию и подвижность. Учитывая характер моей работы, я годами заставляла себя соответствовать своим прежним стандартам уборки, хотя иногда…
-
Какую чистящую губку вам следует использовать?
В наши дни губки пользуются дурной репутацией в Интернете. Но они являются удобными инструментами для чистки и могут быть безопасными, поскольку вы знаете, какой из них использовать и как поддерживать его в чистоте. Многие люди избегают чистки губками, потому что считают, что в них полно бактерий. Главное — использовать подходящую для данной задачи губку и чистить ее…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию