В этой статье мы поговорим о том, что я должен делать, когда я чувствую депрессию. Депрессия — это нервное расстройство, которое вызывает чувство грусти и потерю интереса. Это влияет на ваше настроение, чувства, здоровье, разум и общее поведение. Это также беспокоит вас в вашей повседневной деятельности. Это может негативно сказаться на вашем психическом и физическом здоровье. Депрессия требует длительного … Читать далее
1. Агрессия Основные чувства при депрессии — это разочарование, которое приводит к постоянным перепадам настроения и агрессии. Если вы замечаете, что вы сами или ваш любимый человек ни с того ни с сего начинают становиться агрессивными, то это может быть признаком того, что они находятся в депрессии. Но, очевидно, агрессия — не единственный ключ к пониманию того, … Читать далее
Депрессия относится к числу наиболее недооцененных проблем, поскольку ее признаки менее очевидны по сравнению с большинством других психических расстройств. В мире насчитывается около 300 миллионов человек, страдающих депрессией, и большинство из них даже не подозревают об этом сами. Некоторые из распространенных симптомов включают постоянное чувство грусти, трудности с концентрацией внимания, снижение уровня энергии и отсутствие энтузиазма в … Читать далее