Как полюбить себя после расставания

“Полюбит ли меня кто-нибудь?” “Переживу ли я когда-нибудь этот разрыв?” — вот некоторые из распространенных вопросов, которые задают себе новоиспеченные одиночки. Пережить расставание непросто, но это возможно. И кто-то полюбит тебя. Но сначала тебе нужно больше любить себя! Независимо от того, ушел ли от вас ваш партнер или это было ваше решение разорвать отношения, после расставания возникает множество … Читать далее

Как полюбить себя после расставания

“Полюбит ли меня кто-нибудь?” “Переживу ли я когда-нибудь этот разрыв?” — вот некоторые из распространенных вопросов, которые задают себе новоиспеченные одиночки. Пережить расставание непросто, но это возможно. И кто-то полюбит тебя. Но сначала тебе нужно больше любить себя! Независимо от того, ушел ли от вас ваш партнер или это было ваше решение разорвать отношения, после расставания возникает множество … Читать далее

Чувство, что вами пренебрегают в отношениях

Чувство пренебрежения в отношениях — одна из самых болезненных вещей, которые вы можете испытать. Это может быть более душераздирающим, чем быть отвергнутым, поскольку безразличие вашего партнера подразумевает, что вы недостаточно важны для него, чтобы заботиться о вас. Эмоциональное пренебрежение — это скорее вопрос восприятия, чем сумма моделей поведения. Вы можете начать замечать, что вы и ваш партнер … Читать далее

Как укрепить доверие в отношениях?

Доверять нелегко. Укрепление доверия требует времени и целеустремленности, но оно может быть нарушено в течение секунды. Это не просто случай с пуфом, и он есть. Когда вы не доверяете своему партнеру, может показаться, что вы сходите с ума. Хотите проверить его телефон, пытаетесь поиграть в детектива и найти улики к его неверности. На самом деле, шокирующие 50% американцев утверждают, что просматривали … Читать далее

Типы неуверенности в отношениях

Часто в отношениях люди пытаются быть лучшими версиями самих себя не только для своих партнеров, но и для самих себя. Однако иногда прошлый опыт и неуверенность в себе имеют тенденцию вставать у них на пути, вызывая беспокойство, неспособность найти более глубокую связь или повторные споры. Хотя наличие неуверенности не означает, что отношения обречены, недостаток доверия и знаний, … Читать далее

Типы неуверенности в отношениях

Часто в отношениях люди пытаются быть лучшими версиями самих себя не только для своих партнеров, но и для самих себя. Однако иногда прошлый опыт и неуверенность в себе имеют тенденцию вставать у них на пути, вызывая беспокойство, неспособность найти более глубокую связь или повторные споры. Хотя наличие неуверенности не означает, что отношения обречены, недостаток доверия и знаний, … Читать далее

9 признаков надежной привязанности во взрослых отношениях

Все мы демонстрируем модели поведения и мышления в наших отношениях. Но осознаете ли вы свои? Задумывались ли вы, оказывают ли они благотворное влияние на ваши отношения? Или вы, как и многие другие люди, проходили через свои отношения, просто ожидая, что именно такими они и являются для вас? Стили привязанности могут пролить много света на все эти факторы. Понимание себя … Читать далее