Все мы знаем, что физические упражнения полезны для нас, но иногда мысль о том, чтобы подняться с дивана и пойти в спортзал, становится такой рутиной! Даже при всей силе воли в мире у вас будут дни, когда вам будет трудно приспособиться к тренировкам. Эксперты предполагают, что вместо того, чтобы придерживаться изматывающей рутины, мы могли бы … Читать далее
Когда дело доходит до путешествий, многие из нас убеждают себя, что отправиться в одиночку будет слишком сложно. Мы задаем себе бесконечный список ‘что, если»: что, если я не встречу никого, с кем мог бы поделиться своим опытом? Что, если я потеряюсь в огромном новом городе и недостаточно знаю местный язык, чтобы спросить дорогу? Что, если … Читать далее
Известный своим университетом мирового класса и пропитанный британской культурой и историей, Оксфорд — город многогранный. Его нежно называют Городом Мечтающих шпилей, его богатая история и потрясающая архитектура сделали его одним из самых знаковых городов Англии. Хотя традиции безраздельно властвуют в большей части Оксфорда, они резко контрастируют с современностью и разнообразием, которые постепенно приносят с собой … Читать далее
30-секундное резюме Люди с артритом и болями в суставах должны решать две задачи – облегчить боль в суставах и не создавать дополнительной нагрузки. Последняя часть включает защиту ваших суставов от проблем в будущем. Часто упражнения для суставов, такие как аэробика, помогают расслабить суставы. Эта тренировка также укрепляет мышцы, окружающие суставы. Более сильные мышцы могут выдерживать … Читать далее
Температура падает, линии загара начинают исчезать, и мы возвращаемся к реальности, возвращаясь в школу или на работу. Но только потому, что долгие солнечные летние дни закончились, это не значит, что мы не можем извлечь максимум пользы из прохладного сезона, который только начался; это идеальное время для путешествий, полезного времяпрепровождения с друзьями и развития навыков и … Читать далее
Родина футбола подарила нам саму прекрасную игру, но также и целый ряд слов и выражений – своего рода футбольный словарь, – которыми вам нужно овладеть, чтобы получать удовольствие от игры. Вот наш полный список всех английских футбольных терминов, которые вам нужно знать: All ball Это говорится, когда игрок пытается перехватить мяч и попадает в мяч, … Читать далее
Многие молодые студенты задумываются о том, чтобы построить будущее в медицине. Существует множество возможностей в отрасли, это почетно, а оплата труда намного выше средней. Реальность того, что работа практикующим врачом требует больших усилий, стоит дорого и не входит в список самых простых занятий, сдерживает большинство этих желаний. Очень многие люди предпочитают более короткий, менее дорогостоящий, … Читать далее