Несмотря на все взлеты и падения 2018 года, единственное, что преобладало, — это сила женщин по всему миру. На протяжении всего года мы снова и снова видели, как женщины отстаивают себя и то, во что они верят. Хотя было трудно сократить этот список до нескольких человек, вот 6 мужественных женщин, которые вдохновили нас продолжать бороться за прогресс. Чтобы … Читать далее
Дрессировка вашей собаки на открытом воздухе может оказаться настоящей проблемой. Если в помещении ваша собака слушается вас и выполняет все ваши команды, то на улице все может быть совершенно по-другому. Поскольку ее внимание привлекли всевозможные факторы, такие как движущиеся машины, люди и животные, разнообразные запахи и звуки, а также желание исследовать окрестности, ваша собака может быть не … Читать далее
1. Альбион. Население: 9000 Уровень преступности: 495 на 100 000 человек Альбион — небольшой город в Мичигане с высоким уровнем преступности. Согласно отчету ФБР за 2019 год, в Альбионе был самый высокий уровень насильственных преступлений среди всех других городов Мичигана. В городе наблюдается тревожно высокий уровень нападений и грабежей, а также имущественных преступлений. Город добился определенного успеха … Читать далее
Пеший туризм — один из самых полезных вариантов активного отдыха. Вот что вас ждет, если вы планируете посетить Хорватию в своем следующем пешем походе. Makarska – Makar – Kruška – Štrbina – Babina Vrklja – St. Jure Вы не можете отправиться в пеший поход по Хорватии, не посетив Биоково, массивный горный хребет, возвышающийся над побережьем Далмации. Этот … Читать далее
Бревно для балансировки, также обычно называемое бревном, — это инструмент для художественной гимнастики, обычно изготавливаемый из материала, похожего на кожу. Итак, какой ширины бревно для балансировки у гимнасток? Оно маленькое и тонкое, опирается на подставку с обоих концов, и бревном пользуются только гимнастки. Все бревна для балансировки должны соответствовать спецификациям и рекомендациям, установленным Международной федерацией гимнастики, а также … Читать далее
Пылесосить Пылесосьте полы с твердым покрытием не реже одного раза в неделю. В перерывах используйте швабру для уборки мусора 2-3 раза в неделю. Если у вас куча домашних животных или детей, возможно, вам захочется делать это ежедневно в местах с интенсивным движением. (Я включаю это в свой распорядок дня по уборке.) Я знаю, это звучит слишком много, но грязь … Читать далее
Ощущение, которое вы испытываете, принимая ванну с горячей водой, особенно когда вы устали, может быть расслабляющим. После тяжелого рабочего дня принятие душа расслабляет как тело, так и разум. Но вы можете сделать свой душ более запоминающимся, если узнаете о лучших трюках в душе. Вот 8 замечательных приемов в душе для парней и девушек, которые помогут сделать время, проведенное в … Читать далее