Физическая активность среднего возраста влияет на здоровье в пожилом возрасте

от

Интенсивная профессиональная физическая активность в среднем возрасте увеличивает риск ограничения подвижности в пожилом возрасте, в то время как физическая активность в свободное время снижает этот риск. Это подтверждается исследованием, в ходе которого в течение 28 лет наблюдалось за 5200 работниками государственного сектора. Исследование проводилось в Геронтологическом исследовательском центре в Финляндии и Финском институте гигиены труда. Тяжелый физический … Читать далее

Искусственные подсластители и контроль уровня сахара в крови в организме

от

Исследования всегда направлены на изучение новых идей и отношений. В настоящее время исследователи сообщают, что искусственные подсластители могут нарушать способность организма регулировать уровень сахара в крови, что может вызвать метаболические изменения, которые могут быть предвестниками диабета. Исследователи, проверяющие эту теорию, еще не прошли первый этап тестирования на людях для своего исследования, но наблюдали за мышами. Исследователи обнаружили, … Читать далее

10 признаков того, что у тебя все получается лучше, чем ты думаешь

от

Иногда легко смотреть на жизнь с полупустым стаканом, когда ты подавлен. Однако, даже если наступают трудные времена или вы начинаете беспокоиться о том, чего еще не достигли в жизни, важно помнить о том, что у вас уже есть. Рост и прогресс, которых вы достигли до этого момента, были нелегкими, поэтому, даже если вы чувствуете, что в вашей … Читать далее

Как пальмовое масло стало самым ненавистным и наиболее часто используемым источником жира в мире

от

Пальмовое масло известно во всем мире как наша самая презираемая культура. Оно недорогое, вызывает споры, где бы вы ни заговорили о нем, и является в значительной степени основной причиной вырубки лесов во всем мире. Трудно найти продукты, в состав которых не входит пальмовое масло — от продуктов питания и косметики до мыла и даже чернил, пальмовое масло … Читать далее

Основные причины, по которым вам необходимо нанять юриста по трудоустройству

от

После того, как вас примут на работу, вы, вероятно, будете проводить большую часть времени на своем рабочем месте. При частом общении с коллегами и начальством, скорее всего, что-то пойдет не так. Иногда вы можете столкнуться с серьезным конфликтом на рабочем месте, который может привести к другим серьезным действиям. Если вы столкнулись с серьезным конфликтом, требующим … Читать далее

Топ-10 самых помешанных на красоте стран

от

Вы когда-нибудь спрашивали себя: какая самая тщеславная страна в мире? Ну, есть несколько. Мы можем поблагодарить социальные сети и фильтры за то, что каждый хочет стать самим собой, и это, конечно, не ограничивается несколькими странами. Тем не менее, есть несколько стран, которые возглавляют список, от одержимости молодостью до безумных процедур косметической хирургии, есть страны, которые больше всего помешаны … Читать далее

10 продуктов для здоровья и оздоровления, которые вам нужны в вашей жизни

от

Посещение спа-процедур и трата денег на дорогие продукты — не единственный способ уделить внимание своему здоровью и самочувствию. 2022 год был напряженным, и, к счастью, есть несколько доступных продуктов, которые помогут вам чувствовать себя здоровее, сосредоточеннее и в целом лучше. От пищевых добавок до средств по уходу за кожей и аксессуаров, вот 10 лучших продуктов для … Читать далее