Отрастить волосы естественным путем никогда не бывает легким делом. Все мы хотим густые, блестящие и длинные локоны, но добиться этого без дорогостоящих процедур порой кажется невозможным. Мало кто знает, что существует множество натуральных методов для улучшения роста и густоты волос в домашних условиях. Вот наши любимые советы, которые помогут вам начать свой путь к росту волос уже сегодня.
1. Кокосовое масло
Это недорогое средство для волос может использоваться в качестве вкусного растительного масла в вашем доме. Но местное применение масла действительно может защитить поврежденные волосы и уменьшить потерю белка или аминокислот, которые необходимы для роста. Кокосовое масло может даже обратить вспять побочные эффекты продуктов, содержащих агрессивные химические вещества. Просто вотрите пару столовых ложек в кожу головы и смойте через час.
2. Крыжовник
Крыжовник, также известный как амла, является распространенным средством от выпадения волос в Индии. По-видимому, он способствует росту волос, стимулируя клетки кожных сосочков на наших фолликулах. Это также продлевает фазу активного роста естественного цикла роста наших волос, что означает, что это должно быть основным элементом вашей косметической процедуры. Нанесите ладонями и вмассируйте в волосы, смыв через час.
3. Йогурт
Ключевым ингредиентом йогурта являются пробиотики, которые могут увеличивать рост и уменьшать повреждения. В исследовании, проведенном на мышах, йогурт сделал их мех более роскошным, и, по-видимому, то же самое касается людей! Однако не пытайтесь окунуть волосы в ведерко с йогуртом. Ежедневное употребление этого перекуса может способствовать укреплению здоровья волос. Обязательно покупайте простые сорта с добавлением пробиотиков, если это возможно.
4. Луковый сок
Это не самое пахнущее средство в нашем списке, но оно эффективное. Благодаря своим фитохимическим соединениям оно даже способно лечить очаговую алопецию. Чтобы извлечь сок, процедите половину луковицы и нанесите его на кожу головы. Полностью смойте обильным количеством шампуня, чтобы избавиться от запаха. Делайте это два раза в неделю.
5. Пажитник
Этот недоиспользуемый ингредиент необходим для придания локонам блеска благодаря содержащимся в нем биоактивным соединениям. Однако необходимо знать, что если у вас аллергия на бобовые, такие как соя, арахис или зеленый горошек, у вас может быть аллергия на семена пажитника. Если вы не замочите четверть семян на ночь в воде. Затем измельчите их в пасту и нанесите в качестве маски для волос на 30 минут, смывая только водой.
6. Зеленый чай
От ухода за лицом до масок под глазами, зеленый чай в пакетиках десятилетиями был естественным спасителем красоты. Зеленый чай богат антиоксидантами и полифенолами, которые придают прядям шелковистость. Биоактивные соединения, содержащиеся в этом слегка горьковатом чае, могут даже уменьшить выпадение волос. Вы можете выпивать несколько чашек в день, чтобы ощутить всю пользу.
7. Рыбий жир
Запаситесь этими омега-3 жирными кислотами! Употребление рыбьего жира в жидкой форме или в капсулах может способствовать росту волос, потому что эти добавки содержат ценный ресурс, называемый DHA, или докозагексаеновая кислота. Он способствует размножению клеток кожных сосочков в коже головы, что может даже обратить вспять истончение волос и проблемы с облысением.
8. Кофе
Большинство людей не знают, что чашка кофе Joe может помочь им достичь поставленных целей по уходу за волосами. Кофеин может удлинить стержень волоса и продлить фазу анагена роста волос, что может уменьшить облысение или истончение. Все, что вам нужно делать, это выпивать чашку кофе в день! Только не переборщите с добавками или сливками и сахаром.
9. Масло розмарина
Эфирные масла — обычное средство для тех, у кого возникают проблемы с желаемым отрастанием волос. Масло розмарина — одно из наиболее важных эфирных масел для стимуляции роста и лечения андрогенной алопеции. Просто смешайте несколько капель масла розмарина с маслом-носителем для защиты вашей кожи, вотрите его в кожу головы и волосы, прежде чем смывать. Вы также можете приобрести шампуни и кондиционеры с маслом розмарина в качестве основного ингредиента.
10. Яйцо
Маска из яичного желтка может помочь при решении целого ряда проблем с волосами. Яйца содержат большое количество лецитина и белка, которые одновременно заживляют и питают пряди, делая их максимально сильными. Яйца также содержат большое количество серы, которая может помочь людям, страдающим от перхоти. Чтобы приготовить эту маску, смешайте два яйца с двумя столовыми ложками оливкового масла. Разбавьте половиной стакана воды, что также уменьшит липкость. Нанесите на сухие волосы, которые были расчесаны, и оставьте на 30 минут, прежде чем смыть шампунем.